Такое пожелание и приглашение передают всем горожанам участники приозерского клуба любителей зимнего плавания "Вуокса". В конце прошлого года, 29 декабря, клубу исполнилось 10 лет. Накануне юбилея в городской библиотеке прошло мероприятие, посвященное здоровому образу жизни, где звучали поздравления, отмечали самых активных, а также был выбран новый председатель клуба — Валерий Захаров.
10 лет — история небольшая, но то, что дало участникам клуба занятие моржеванием, трудно даже измерить: здоровье, жизнь без лекарств, активность и жизнерадостность! Те, кто однажды это испытал, остались преданны выбранному увлечению на долгие годы. Активистам клуба я задала один вопрос: "Что вам дает занятие моржеванием?".
Валерий Захаров, 56 лет, председатель приозерского клуба любителей зимнего плавания "Вуокса", работник предприятия "Лесплитинвест", капитан 3-го ранга запаса:
— Начал постоянно заниматься моржеванием с 2012 года сразу после того, как окунулся в прорубь на праздник Крещения Господня. До этого с особым уважением относился к людям, купающимся в ледяной воде, даже завидовал. Когда прочитал объявление в газете "Красная звезда" о том, что клуб любителей зимнего плавания приглашает на праздник, пришел, познакомился и с тех пор стараюсь не реже трех раз в неделю купаться в любую погоду. Семья до сих пор в шоке, но для меня это уже жизненная необходимость. К тому же с того времени как начал моржевать, практически не болел, хотя раньше простудные заболевания были регулярно: 1-3 раза в год.
Лариса Селезнева, 49 лет:
— Я в клубе со дня его основания. Пришла после того как в "звездочке" прочитала статью Николая Решетникова "Под снежным покрывалом" и решила попробовать, так как давно об этом думала. Моржевание изменило отношение к жизни и то, какой я стала. Раньше весила 107 кг, сейчас и 70 не наберется. Благодаря плаванию в ледяной воде организм и кожа восстановились. Я была вторым председателем клуба, но забота о внуках не позволила продолжить общественную работу. Моржевание не бросаю, хотя, должна заметить, это не каждому дано. Есть много правил, которые необходимо соблюдать, чтобы не навредить здоровью.
Надежда Морозова, 54 года:
— В приозерский клуб моржей пришла относительно недавно — 4,5 года назад, а вообще 24 года занимаюсь закаливанием. Начала, еще когда жила в г. Набережные Челны. Моей 9-летней дочери тогда поставили диагноз бронхиальная астма. Сама я медработник и понимала, что ждет впереди, тогда и решила начать. Это помогло дочке победить болезнь, и сама я забыла, что значит даже простуда. Приехав в Приозерск в 2002 году, купалась одна, но потом узнала о клубе, влилась в коллектив. Мне здесь нравится — все позитивные, оптимисты.
На юбилейном мероприятии были вручены дипломы и почетные ленты "Морж-ветеран" — Галине Добряковой и Надежде Морозовой. Звание "Морж-герой" присвоено участникам клуба со стажем 10 лет: Ларисе Селезневой, Петру Скибинскому, Роману Соколову и Марии Гуцковой. Застрельщику регулярного купания в Приозерске Николаю Решетникову была вручена медаль "Главный морж города Приозерска". Такой неофициальный титул на протяжении многих лет присваивается во многих городах России самым заслуженным представителям объединений любителей зимнего плавания. Николай Ильич, рассказывая историю создания клуба в Приозерске, сказал: "С самого начала главной задачей было показать людям самый короткий путь к укреплению здоровья через закаливание ледяной водой. ведь очень важно, чтобы Россия была страной здоровых людей. Начинать моржевание лучше под руководством опытных людей, так как неграмотный подход и излишества вредны, а главный рекорд — это долголетие".
Совсем скоро на праздник Крещения Господня многие приозерцы по традиции будут окунаться в ледяную воду, и, возможно, для кого-то из них это станет новым этапом — началом здорового образа жизни!
Ирина КОЛЧАК
На снимках: вверху — Кубок в честь 10-летия приозерского клуба любителей зимнего плавания "Вуокса" новому председателю организации Валерию Захарову вручает Владимир Бабак, начальник отдела по физической культуре, спорту и молодежной политике приозерской районной администрации; внизу — Участники клуба любителей зимнего плавания "Вуокса".
Фото автора