Здоровый образ жизни
Жители поселка Плодовое целыми семьями любят совершать заплывы в бассейне на базе спортивно-оздоровительного комплекса. Вот и в марте в преддверии Дня здоровья под руководством тренера по плаванию Виктора Алексеева были организованы веселые старты по плаванию.
Мероприятие стало символом поддержки здорового образа жизни и спортивного духа. Любители водных развлечений продемонстрировали отличную физическую подготовку, а еще показали пример заботы о своем здоровье и ответственного отношения к будущему своих детей. В заплыве самыми успешными стали Дарина Замыслова и Екатерина Панкратова, которые заняли I место в своих возрастных группах. На II месте — Александр Веселов и Вероника Кабыщенко. Бронзовая награда досталась Роману и Сергею Замысловым.
— Соревнования в нашем бассейне проводятся регулярно и охватывают несколько возрастных категорий — от детей до взрослых. Жители охотно откликаются на наши приглашения, ведь это интересно: помимо индивидуальных заплывов на разные дистанции, мы придумываем командные эстафеты и водный волейбол в игровом формате. К тому же этот вид спорта доступен каждому, главное, чтобы уровень подготовки позволял безопасно проплыть необходимую дистанцию. Ну и, конечно, важно, что у нас царит атмосфера праздника. Открытие и закрытие соревнований сопровождаются торжественными церемониями, награждением медалями, грамотами и подарочными сертификатами на посещение бассейна. Это создает особую мотивацию для участников, — отметила заместитель директора спортивно-оздоровительного комплекса Диана Сорокина. — Плавание становится все более востребованным среди односельчан. В нашем бассейне действуют секции по базовому обучению плаванию, спортивной направленности, также есть групповые занятия аквааэробикой с тренером.
Своими впечатлениями от водных стартов поделились некоторые участники.
Сергей Замыслов, отец многочисленных лидеров заплыва, рассказал, что соревнования дают возможность им с супругой и детьми почувствовать себя сплоченной и дружной командой.
— В целом мы всегда стараемся разделять хобби с детьми, вот и их интерес к плаванию поддержали — теперь ходим в бассейн вместе, — заметил Сергей. — Мне лично нравится, что в воде тело отдыхает, но при этом работают все мышцы. А после состязаний получаешь удовольствие не столько от побед, сколько от обсуждений, как нам плылось, как дышалось, когда мы обгоняли кого-то и как мы любим водную гладь!
Мария Кабыщенко, мама счастливой обладательницы 2 места, сказала, что ее 6-летняя дочь Вероника обожает посещать секцию по плаванию.
— Для нас занятия плаванием стали не просто физкультурой, способом укрепить мышцы, но и подарили прекрасный вид досуга и приятные эмоции, благодаря чему возникла особая связь между нами, и вообще заряжаешься замечательным настроением после занятий. В бассейне всегда царит уютная атмосфера, что делает тренировку комфортной. Так что всем рекомендую заняться плаванием, чтобы это безопасная активность, снимающая стресс, объединяющая поколения и формирующая здоровые привычки у детей
Людмила ЛОГИНОВА
Фотогалерея:
Награждение. Слева — инструктор/тренер бассейна Виктор Алексеев.
Заплыв.
Фото предоставлены автором