За здоровый образ жизни
Как вредные привычки разрушают молодёжь.
Встреча с Денисом Файзулиным в молодёжном коворкинг-центре «Кредо».
В современном мире молодёжь сталкивается с множеством вызовов, и одним из самых серьёзных остаётся проблема распространения вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и наркотиков не только подрывают здоровье, но и разрушают будущее целого поколения. Об этом школьникам Кировского района ЛО в очередной раз напомнил Денис Файзулин — представитель Ленинградского областного отделения Общероссийской организации поддержки президентских инициатив в области здоровьесбережения нации «Общее дело».
«Живи трезво, делай добро!»
Как отец двоих девочек, волонтёр и представитель общественной организации Денис уверен: чем раньше начать борьбу с вредными привычками, тем лучше. Сам он никогда не курил, много лет не употребляет алкоголь, а о наркотиках даже слышать не хочет. По той же причине он и взял на себя эту важную миссию — донести до подростков научные факты в доступной форме.
— Ленинградское областное отделение «Общего дела» расположено в Кингисеппском районе. С представителями этой общественной организации я познакомился во время съёмок на областном семейном форуме. И настолько проникся идеей нести добро в массы, что, не раздумывая, вступил в ряды добровольцев, — рассказал представитель регионального отделения «Общего дела» в Кировском районе ЛО.
К чему может привести нездоровый образ жизни, интересно и доступно рассказывают документальные фильмы, снятые специалистом «Общего дела» для распространения среди молодёжи Ленинградской области. С начала года гости молодёжного коворкинг-центра «Кредо» посмотрели уже три фильма режиссёра Алексея Дегтярёва.
Всего «Общим делом» снято более 20 документальных фильмов и мультфильнов, которые мотивируют зрителей на полный отказ от употребления алкоголя, никотина и наркотиков. Проект «Общее дело» прошёл экспертизу в Агентстве стратегических инициатив. В Ленинградской области фильмы прошли дополнительные экспертизы ЛОИРО и рекомендованы комитетом общего и профессионального образования к использованию в воспитательной работе.
О чём же говорят эти фильмы?
Курение: медленный убийца
Сигареты, вейпы и другие табачные изделия часто воспринимаются как безобидное увлечение. Однако уже с первой затяжки в организм попадают токсичные вещества, которые разрушают лёгкие, сердце и сосуды. Никотин вызывает зависимость, а смолы и канцерогены повышают риск развития рака. Молодые курильщики часто не задумываются, что последствия их выбора могут проявиться спустя годы, когда здоровье будет уже серьёзно подорвано.
Алкоголь: иллюзия свободы
Алкогольные напитки, особенно в молодёжной среде, часто становятся спутником вечеринок и встреч. Однако даже умеренное употребление алкоголя негативно влияет на мозг, печень и нервную систему. У молодых людей, которые начинают пить в раннем возрасте, выше риск развития алкоголизма. Кроме того, алкоголь снижает самоконтроль, что может привести к опасным ситуациям, включая травмы, аварии и необдуманные поступки.
Наркотики: путь в никуда
Наркотические вещества — это самый опасный враг молодёжи. Они разрушают не только физическое здоровье, но и психику. Даже однократное употребление может привести к зависимости, а длительный приём — к необратимым изменениям в организме. Наркотики лишают человека будущего, разрушая его личность, отношения с близкими и возможность реализовать свои мечты.
Как уберечь детей от пагубного влияния?
Профилактика вредных привычек начинается с осознания их опасности. Важно говорить с молодёжью о последствиях употребления сигарет, алкоголя и наркотиков, предоставлять достоверную информацию и поддерживать тех, кто оказался в сложной ситуации. Родители, педагоги и общество в целом должны объединить усилия, чтобы создать среду, в которой молодые люди смогут сделать выбор в пользу здорового образа жизни.
Денис Файзулин только в начале своего пути — в будущем волонтёр планирует развить эти темы, пропагандирующие здоровый образ жизни. А пока он не только проинформировал ребят о важности отказа от вредных привычек, но и предложил альтернативные варианты, как с пользой приятно провести свободное время. Например, собраться с друзьями и напечь вкусных пряников или посвятить себя любимому увлечению — фотографии. И то, и другое — без вреда для здоровья.
— Помните: здоровье — это главный ресурс, который нельзя восстановить. Сделайте правильный выбор сегодня, чтобы сохранить своё будущее завтра! — подытожил доброволец «Общего дела»
Ю. ТЕТАРСКАЯ
Фото Д. ФАЙЗУЛИНА
Полезные ссылки
Подробнее о деятельности областного отделения общественной организации «Общее дело» — в сообществе.